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电子书阅读灯是一种专为阅读电子书而设计的灯具，其主要目的是提供足够的、适宜的照明，以减少环境光线对阅读电子书的影响，这种阅读灯通常具有不同的光源和亮度设置，以适应不同的阅读环境和个人需求。
关于电子书阅读灯是否有用，这主要取决于具体的使用场景和个人需求，以下是一些可能的情况：
1、在昏暗或光线不足的环境下阅读电子书时，电子书阅读灯可以提供足够的照明，减轻眼睛的负担，使阅读更加舒适。
2、如果经常在晚上阅读电子书，并希望减少对他人或睡眠的影响，那么电子书阅读灯可以帮助降低光线对周围人的干扰。
3、对于一些人来说，适当的照明可以帮助集中注意力，提高阅读效率，在这种情况下，电子书阅读灯可以通过提供舒适的光线来帮助阅读者更好地专注于电子书的内容。
需要注意的是，长时间在强光下阅读可能会对眼睛造成压力，使用电子书阅读灯时，应确保光线柔和、不刺眼，并适当调整亮度以适应环境。
电子书阅读灯对于经常在光线不足或需要专注阅读的人来说是有用的，具体是否需要使用还需根据个人需求和实际情况来决定。